秋季o既涼風同寒冷o既冬季空氣會對皮膚造成嚴重o既破壞，護膚o既概念幾百年前全世界都已經有，用呢D傳統o既天然護膚品就唔洗再擔心化學品做成o既過敏反應同不人道o既動物臨床實驗。 潤膚眾多天然護膚品中， 最萬能o既o係油，特別是芝麻油。麻油o係一種適合大多數皮膚類型o既潤膚品。雖然聽落好奇怪，不過事實上芝麻油可以幫到有油性皮膚o既你， 面泛油光o係因為皮膚缺乏水分，所以要分秘D油o黎自我保護防止太乾燥。 類形: 秋冬保濕 night treatment 用法: 1. 滴幾滴麻油落塊面度 2. 用第3同第4隻手指打圈按摩一陣..............................................................................................................................................................................................................  去角質 除死皮細胞 o係要幫助補充新o既皮膚細胞，新細胞可以更好o甘保護皮膚同提供活力。 幼鹽，燕麥同玉米粉 o係好好o既面部磨砂選擇。 類形: 磨砂潔面 (1至 2 次 / week) 用法: Basic 敏感皮膚 1. 暖水整濕塊面 1. 1 tbsp 乳酪 (yogurt) 輕輕打圈按摩 2. 1 tbsp 燕麥/玉米粉 + 少少潔面用品 2. 留o係面上約10分鐘 3. 同平時洗面一樣再用水洗淨 3. 用水洗淨 ..............................................................................................................................................................................................................  滋養新鮮水果同蔬菜裏面o既維生素，營養素和抗氧化物，實際上食多D對皮膚好好 : 類形: 甜品 用法: 蜂蜜(室溫) + 南瓜漿 / 粒 類形: 飲品 用法: 蜂蜜 + 奶 ( !!不可用熱奶!!) * 要用蜂蜜千祈唔好貪平用BBQo個D蜜糖，因為o個D大部份都只o係水+糖 = 糖水 not 蜂蜜 !! brockvicky in Flickr |
